Лекции
Журнал
Старты
Магазин
Еще
Москва
Сертификат
Помощь
Мероприятие
со 2 по 10 января
3 занятия через день
3 смены

Новогодний лыжный интенсив

Три дня активных лыжных приключений на январских праздниках
Два уровня групп
Комфортная нагрузка для каждого
Стоимость
7490 рублей
Проведите новогодние каникулы спортивно и весело ❄️

Только вообразите: белоснежная трасса, вы в компании классных ребят катаетесь на лыжах, после занятия проводите время за душевными разговорами в уютном кафе, а впереди остаётся ещё целый день, свободный для любых приятных дел.

Если вам захотелось погрузиться в эту сказочную лыжную атмосферу, которая бывает только в самые первые дни года, присоединяйтесь⛷⛷

Два уровня групп

Для тех, кто только знакомится с лыжами и тех, кто хочет улучшить спортивное мастерство

Три занятия через день

Тренировки по полтора часа будут проходить через день — вы успеете комфортно усвоить нагрузку

Детский тренер

Мы добавили в расписание детскую группу, чтобы вы могли провести время на интенсиве всей семьёй

Спортивные праздники на свежем воздухе
Все наши локации имеют комфортные и тёплые раздевалки. Вы продуктивно проведёте новогодние каникулы, познакомитесь с клубом и обзаведётесь свежим румянцем
Новогодний подарок
На первой тренировке вы получите фирменный спортивный подарок от I Love Skiing, чтобы интенсив прошёл отлично, полезно и просто супер
Помощь с арендой экипировки
Если у вас нет своего оборудования, приезжайте пораньше на 20 минут. В прокате у места занятия вам помогут подобрать всё необходимое
Клубный бранч в L'amitie
11 января соберёмся на клубный бранч в L’amitie modern bistro, где вспомним приятные моменты, обсудим планы на сезон и круто проведём выходной

Выберите даты и группу  

Уровень
Тренер
Локация
«Измайловский парк», стадион «Авангард», м. Шоссе Энтузиастов / Перово
Андрей Лещёв
Level 2
Вт, Пт, Вс — 10:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 1
Вт, Пт, Вс — 11:30

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Мещерский парк, МЦД «Солнечная»
Елена Пшеничная
Level 1
Вт, Пт, Вс — 09:30

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 2
Вт, Пт, Вс — 11:30

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Александра Левкович
Level 1
Вт, Пт, Вс — 10:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 2
Вт, Пт, Вс — 11:30

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Мещерский парк, со стороны церкви
Юлия Иванова
Level 1
Вт, Пт, Вс — 09:15

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 2
Вт, Пт, Вс — 11:15

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Гребной канал, м. Крылатское
Татьяна Перепёлкина
Level 1
Вт, Пт, Вс — 10:30

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 2
Вт, Пт, Вс — 12:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Парк имени 850-летия города Москвы, м. Марьино, м. Братиславская
Надежда Федотова
Level 2
Вт, Пт, Вс — 10:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 1
Вт, Пт, Вс — 11:30

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Поляны-Бутово м. Бульвар Дмитрия Донского
Алексей Кузнецов
Level 1
Вт, Пт, Вс — 10:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 2
Вт, Пт, Вс — 11:30

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
«Алешкинский лесопарк», м. Планерная
Никита Адодин
Level 1
Вт, Пт, Вс — 10:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 2
Вт, Пт, Вс — 11:30

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Парк Лазутиной, Одинцово
Андрей Вышарь
Level 2
Вт, Пт, Вс — 09:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 1
Вт, Пт, Вс — 11:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Строгино лыжная трасса
Level 2
Вт, Пт, Вс — 10:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Level 1
Вт, Пт, Вс — 12:00

7 490 ₽

2 янв — 6 янв, за интенсив
Как выбрать группу?
Группы Level 1

Группы подойдут тем, кто хочет освоить коньковый стиль «с нуля», никогда не стоял на лыжах или имеет минимальный опыт катания. Вы научитесь встёгиваться, начинать движение и останавливаться. Освоите базовые упражнения, узнаете о безопасности и этикете поведения на лыжне. На финальной тренировке вы проедете первые метры «коньком». Тренировка длится 90 минут.


Группы Level 2

Группы подойдут тем, кто закончил Лыжную школу I Love Skiing или может комфортно проехать 7-10 километров за тренировку. Фокус группы направлен на развитие технических навыков. Ключевая разница с Level 1 — увеличенный объём катания за тренировку. Также вы проведёте больше времени на отработке упражнений на рельефе. Тренировка длится 90 минут.


Группа Ski Kids

Детские лыжные занятия будут построены в игровой форме. Фокус тренировок будет сосредоточен на отработке техники лыжного хода, координации, внимательности и командном взаимодействии. Возраст детей 7—10 лет. Тренировка длится 60—70 минут в зависимости от погодных условий.


Интенсив проводят лучшие тренеры I Love Skiing
Юлия Иванова
Мастер спорта международного класса по лыжным гонкам, 13-кратная чемпионка России, призёр чемпионата мира
Елена Пшеничная
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, призёр первенств России, тренировала мастера спорта и кандидатов в мастера спорта
Александра Левкович
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам. Мастер спорта по зимнему триатлону. Победитель Первенств России по зимнему и кросс-триатлону
Татьяна Шейгас
Мастер спорта международного класса по лыжным гонкам. Серебряный и бронзовый призёр Чемпионата России
Надежда Федотова
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, топ-3 на всероссийских соревнованиях среди студентов по лёгкой атлетике
Алексей Кузнецов
Кандидат в мастера спорта по биатлону. Победитель и призёр первенств России по биатлону, многократный чемпион и призёр Москвы и всероссийских соревнований по биатлону
Андрей Вышарь
На лыжах уже более 15 лет. Мастер спорта по лёгкой атлетике, чемпион России по зимнему триатлону 2014
Андрей Лещёв
Двукратный чемпион России по биатлону, мастер спорта России по биатлону, многократный чемпион и призёр Москвы и Московской области по биатлону
Никита Адодин
Мастер спорта по биатлону. Чемпион России по биатлону. Входил в состав сборной России по биатлону. Участник международных соревнований
Татьяна Перепёлкина
Мастер спорта России по лёгкой атлетике. Мастер спорта по лыжному спорту. Победитель и призёр московских и международных стартов. Обучает бегу детей и взрослых
Нас рекомендуют ученики
Локации тренировок
Мещерский парк, МЦД «Солнечная»
Ухоженный красивый парк. Идеально подходит для занятий бегом и лыжами. Отличные трассы, красивые аллеи
Мещерский парк, со стороны церкви
Уютное, тихое место, разнообразие маршрутов. От проката сразу попадаете на живописную аллею. В здании проката тепло, есть кафе. Туалеты находятся в непосредственной близости от проката, примерно через 50 м
Гребной канал, м. Крылатское
Круг вокруг канала составляет 5км, из которых половина дистанции проходит по ровной асфальтированной части, вторая часть — по грунтовым дорожкам
Парк имени 850-летия города Москвы, м. Марьино, м. Братиславская
Уютное, живописное место на берегу реки. Общая протяжённость трассы — 7,5 км с разделением на ходьбу классическим и коньковым стилями. Лыжню для лучшего сцепления прокладывает специальная машина. А если снега не хватает, его восполняют снежными пушками. Рядом с лыжней есть площадка для занятий ОФП.
Поляны-Бутово м. Бульвар Дмитрия Донского
Тренировочный центр располагается в Битцевском лесопарке, в пешей доступности от метро Бульвар Дмитрия Донского. Это место по праву считается одним из самых интересных мест для лыжных тренировок. . Для подготовки лыжных трасс используется ратрак. Протяженность трасс от 1 до 15 км. Освещенный круг - 2,5 км
«Алешкинский лесопарк», м. Планерная
Отличное место для занятий лыжами. Трасса представляет собой: 1. Равнинный круг. Протяженность этого круга ~1.5 км. Круг освещен мощным прожектором. На этом участке трасса проходит по равнине. Имеется небольшой уклон 2. Ближние петли. Этот участок находится на поляне за оврагом. Протяженность ~2.5 км.. Освещения от прожекторов с равнинного круга в принципе и сюда добивает, однако в темное время суток лучше иметь налобный фонарь. Рельеф слабый тягунообразный. Эти петли регулярно готовятся и практически всегда находятся в идеальном состоянии 3. Дальние петли. Эти петли проходят по заброшенному яболоневому саду. На них наиболее сильный рельеф. Спуски заканчиваются поворотами из которых, в случае наледи, невнимательный лыжник может вылететь. Водитель ратрака в таких поворотах делает контруклон. Освещения на этих петлях нет. Протяженность этих петель составляет ~3.5 км.
«Алешкинский лесопарк», м. Планерная
Отличное место для занятий лыжами, прогулок. Освещаемая лыжная трасса, дорожки с лавочками.
Парк Лазутиной, Одинцово
Спортивная площадка (воркаут): расположена справа от центральной поляны
Строгино лыжная трасса
Комфортная лыжная трасса «Аллея Жизни» протяжённостью почти 7 км стартует сразу за рестораном «Берег» и проходит вдоль Москвы реки. Лыжная трасса организована на базе ресторана Берег и Wakepark. Встреча с тренером в прокате
«Измайловский парк», стадион «Авангард», м. Шоссе Энтузиастов / Перово
Отличное место для лыжных тренировок в черте города. Трасса периодически готовится ратраком. Тренировочная лыжная трасса состоит из двух частей, разделенных дорожкой: серпантин, расположенный на склоне холма и равнинный круг с выходом к стадиону Авангард. Общая протяженность 7,5 км. Перепад высот по трассе: 40 метров
Часто задаваемые вопросы
  • Как выбрать уровень группы?

    Level 1 — вы никогда не стояли на лыжах или имеете минимальный опыт катания коньковым стилем. Level 2 — вы закончили лыжную школу или можете комфортно проехать 7-10 км за тренировку.

  • Нужна ли специальная подготовка для участия в интенсиве?

    Нет. Достаточно не иметь противопоказаний к занятиям спортом. Мы научим технике катания на лыжах, в этом случае выбирайте уровень Level 1 в программе лыжного интенсива.

  • Какая экипировка понадобится?

    Спортивная форма по погоде: термобелье, штаны, куртка, шапка, баф, лыжные перчатки, лыжи, лыжные ботинки, лыжные палки, запасная одежда, чтобы переодеться после тренировки, бутылка для воды или чая. Одевайтесь, как на беговую тренировку средней интенсивности.

  • У меня нет лыж, что делать?

    Вы сможете взять полный комплект экипировки в прокате локации, где проходят тренировки, или мы поможем найти самый доступный вариант покупки, например, со скидкой в магазине «Спортмастер PRO».

  • У меня остались вопросы, с кем я могу связаться?

    По любым вопросам вы можете написать координатору в WhatsApp по номеру +7 (495) 150-15-10

Новогодний лыжный интенсив  
Три дня активных лыжных приключений на январских праздниках
Занятия через день
Два уровня групп
Отдельная детская группа
Тренировка 90 минут
Группы до 12 человек
Новогодний стартовый пакет
Помощь с подбором экипировки
Клубный бранч
Активные спортивные выходные
Два уровня групп
Комфортная нагрузка для каждого
Стоимость
7490 рублей
Ответим с 10:00 до 20:00